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Cerveja ou vinho: qual é a bebida mais saudável?

Cerveja e Vinho
(Montagem: Mateus Monteiro/Reprodução)
Já que misturar as duas coisas pode render uma baita ressaca, que tal ver uma verdadeira batalha de copos para saber qual dos dois é melhor para a saúde?
Ou menos pior…

Calorias

homer
(Tumblr/Reprodução)
Cerveja – 41
Vinho – 84
Vencedor: CERVEJA.
Por uma diferença considerável, o vinho é mais calórico

Carboidratos

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Cerveja – 2,97 g
Vinho – 2,6 g
Vencedor: VINHO.
Ele ganha por pequena diferença, principalmente se você é adepto das dietas de baixa quantidade de carboidratos

Álcool

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(Reprodução/Divulgação)
Cerveja – 3,9 g
Vinho – 10,5 g
Vencedor: CERVEJA.
Menos álcool significa menos dano ao fígado. Desde que você beba civilizadamente, é claro.

Água

Copo de água
(Pixabay/Reprodução)
Cerveja – 92,77 g
Vinho – 86,56 g
Vencedor: CERVEJA.
Por causa da maior quantidade de água , a cerveja hidrata e refresca mais do que o vinho

Proteínas

Cordeiro com Cerveja
Cerveja – 0,36 g
Vinho – 0,07 g
Vencedor: EMPATE.
Com quantidades tão pequenas de proteína, não faz a mínima diferença. O melhor então é você escolher bem a carne para saborear com a bebida

Antioxidantes

harry potter
(Youtube/Reprodução)

Vencedor: VINHO. A uva é rica em flavonóides (como o resveratrol), que evitam câncer e infarto. Essas substâncias estão em quantidades muito menores na cerveja
E quem ganha é ….. a CERVEJA (3 a 2)

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